HOT ! 動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」

動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」～カラダのクセを知る11のテスト ＆ クセを矯正する56のドリル～アメリカ発祥の「FMS」(ファンクショナルムーブメントスクリーン)は、今や全世界のスポーツ選手にとって常識とも呼べる評価法になっています。誰でも簡単に客観的な情報が得られるということ、そしてカラダのクセや機能性を診断するうえで、非常に優れているからだといわれています。テストでは主にカラダの動き、クセ、機能性を診断することができます。トレーニング期の前後やシーズン中に診断をすることで、そのときに必要な練習内容やトレーニングの効果が一目瞭然になってくるのです。今まで身につかなかった技術が、カラダを矯正することで身についていくこともあります。指導者ならぜひ知っておきたいこのテスト。動作確認済みです。未開封 GMMTV LOL2025 DVDセット。その理由は２つ。不動産投資ノウハウ DVDセット(石原博光、石渡浩)。読み取ってみよう・表現してみよう　日本手話通訳士協会。そんなFMSをベースにして、トレーナーの殖栗正登氏が“11種類のムーブメントスクリーン(テスト)”と“56種類の矯正エクササイズ”を紹介してくれました。スタディエイド数学受験編2020データベース。【未開封】天城流湯治法〈生命力〉不妊·女性疾患編 DVD。方法はいたって簡単で、選手たちだけでも行えるのが特徴です。内視鏡で診る！呼吸器疾患 DVD。新品ケース有 キラメイジャー 全11巻＋3巻セット。さらに、テストで分かった「弱点」を、矯正するためのエクササイズも完全網羅しています。レトルト はなセレブ DVD まとめ売り。関正生　世界一わかりやすい英語の授業　15本セット。選手が伸びない、ケガが治らないのは、カラダの機能に問題があるからかもしれないのです。本田健　お金の通信コース　「幸せな小金持ちコース」CD。イベント株式投資セミナー DVD 夕凪。トレーニング界の常識は、部活動の常識になってくるはずです！①ムーブメントスクリーン①（64分）イントロダクションショルダーモビリティアクティブレッグレイズストレートロータリースタビリティトランクスタビリティシーテッドローテーション②ムーブメントスクリーン②（67分）レッグオープンスパインレッグレイズシングルレッグスクワットオーバーヘッドスクワットハードルステップインラインランジ【状態】多少傷みがあります。【限定品】DVD 立花大敬 音声講義 大全集 全6巻+ 1巻　7巻セット。【未開封】坂口憲二私旅行 アジア万感 第一章　DVD3枚組。